Ce que je propose

Formations

Réduire le stress par la cohérence cardiaque 

Dr Jérôme Branswyck

• Vendredi 6 octobre à St Gilles

• Jeudi 9 novembre à St Denis

• Samedi 9 décembre à St André

De 19h à 21h30

Programme - Inscription

Obtenir les enregistrements Vidéo des formations passées 

• Micronutrition et cancer du sein

8 décembre 2019 : Dr Bernard Kieser Programme 

• Psychonutrition

11 mai 2022 : Denis Riché Programme 

• Syndrome métabolique, Diabète, Surpoids, Obésité

26 novembre 2022 : Dr Bernard Kieser Programme  

• Stress Oxydant et Détoxication

7 décembre 2022 : Denis Riché Programme

• Micronutrition et accompagnement du patient cancéreux

8 mai 2023 : Dr Bernard Kieser Programme 

• Infections froides et covid long

11 mai 2023 : Denis Riché Programme

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Autres

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Pourquoi je propose ça

Préserver la santé plutôt que devoir traiter les maladies

Médecin généraliste installé depuis 30 ans, depuis 40 ans dans le monde de la médecine, il m'est apparu que j'avais été formé à faire des diagnostics, identifier des maladies (par mon examen clinique des patients, avec l'aide des examens biologiques et radiologiques) puis de prescrire un traitement essentiellement par des remèdes élaborés par l'industrie pharmaceutique. Les vaccins étant un peu à part, ils sont destinés à éviter certaines maladies infectieuses. Donc lutter contre la maladie sans penser aux déterminants de la bonne santé et comment préserver cette santé. J'ai réalisé que c'était insuffisant pour moi.

Le documentaire "The Magic Pill" sur Netflix m'a aidé à concevoir une histoire de la santé.

•Dans les temps très anciens on mourrait, semble t il, d'accidents ou de vieillesse. On faisait beaucoup d'exercice physique pour trouver de la nourriture. On mangeait de la viande en petite quantité. On jeûnait régulièrement (par la force des choses). Il n'y avait aucune pollution, aucun perturbateur endocrinien, ni aucun pesticide. Les végétaux étaient extrêmement riches en antioxydants et autres substances précieuses (oméga 3, vitamines et minéraux). Le stress était ponctuel lors de la présence de prédateurs ou lors de disette.

• Ensuite il y a eu l'urbanisation. Rome fut la première ville à dépasser le million d'habitants. La concentration et le promiscuité ont fait apparaître les maladies infectieuses. La peste sous Justinien (541/592) a tué 20% de l'humanité, la peste noire du moyen âge (1346/1352), 50%, la grippe espagnole (1919/1920), entre 50 et 100 millions de personnes. La tuberculose, la syphilis, la variole, le choléra ont eu leur grande époque jusqu'au milieu du XXe siècle. En 1928, Alexandre Flemming découvre la pénicilline qui sera développée lors de la 2e guerre mondiale. C'est l'apogée de notre médecine : en 8 jours de traitement, on guérit une maladie qui tuait auparavant. C'est la Magic Pill, la pillule magique.

• Puis, avec la dégradation de nos conditions de vie : alimentation de moins bonne qualité, Stress chronique, diminution de l'activité physique, se sont considérablement développées les maladies de civilisation : Cancer, Diabète, maladies cardiovasculaires, maladies neuro dégénératives (Alzeihmer, SLA, Parkinson, démences...), maladies autoimmunes (Sclérose en plaques, lupus, maladies de la thyroïde...), Allergies, maladies inflammatoires (Maladies rhumatismales...), maladie migraineuse, dépression, anxiété, infertilité, endométriose, fibromyalgie, syndrome de fatigue chronique, covid long... Les médecins, largement pilotés par l'industrie pharmaceutique, veulent continuer à appliquer ce système "Magic Pill", or ces maladies de civilisation répondent mal aux médicaments.

Notre médecine conventionnelle est parfaitement efficace en cas d'accidents (Réanimation et traumatologie en sont les meilleurs exemples). En ce qui concerne les maladies infectieuses, des bactéries multirésistantes mettent en échec les antibiotiques et le moins qu'on puisse dire est qu'on est assez démunis face au virus, ces dernières années l'ont bien montré. Pour les maladies de civilisation, les médicaments apportent rarement la guérison mais réduisent leurs symptômes et complications, ce qui reste, évidemment, appréciable.

Quant à la durée de vie (nous avons surtout progressé sur la mortalité infantile, ce qui a considérablement allongé le chiffre de l'espérance de vie) et faudrait s'intéresser à la durée de vie en bonne santé, inférieure d'environ 20 année à notre espérance de vie.

Mes observations m'ont amené à penser que la santé dépends de 4 déterminants essentiels, c'est mon modèle tétrapodique :

1 - La génétique, notre programme hérité de nos parents qui contient des forces et des faiblesses. Il ne peut être modifié. L'épigénétique, elle, peut être influencée (Vitamines B, Stress, activité physique). C'est la lecture du code. Comme pour le musicien qui lit sa partition, qui, elle, ne peut être changée, l'interprétation peut la rendre moins bonne ou meilleure.

2 - L'alimentation (et tout ce qu'on absorbe : pullution, pesticides, perturbateurs endocriniens)

3 - L'activité physique

4 - La gestion du monde psychologique :

Les relations interpersonnelles : Couple (dont la sexualité) famille, amis, travail

L'hygiène du stress (Cohérence cardiaque, méditation, yoga, Taï chi chuan, Qi Cong...)

Le traitement des traumatisme (EFT, EMDR) et blessures (Trahison, Rejet, Abandon, Humiliation, Injustice)

À la place de santé, sur le schéma ci dessous,on peut mettre chaque pathologie de civilisation (Cancer, maladies cardiovasculaires, diabète, dépression...). Elles répondent toutes à ces 4 déterminants.

Ces 4 déterminants ont toujours, d'après mes informations, un volume de cours infime dans l'enseignement des soignants.

Mon exercice professionnel et les principales formations que je propose sont orientées par ce modèle :

DU de Nutrition, Micronutrition, Exercice et Santé et formations complémentaires

EFT avec l'IFPEC

Cohérence cardiaque